五色なます
きょうの料理 (放送)
大根とれんこんの白、京にんじんの赤、しいたけの黒、柚子の黄……。色とりどりに合わせた五色なます。いためてから酢を含ませるので、まろやかな酸味が持ち味です。
材料 (つくりやすい分量)
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大根
150g
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京にんじん
50g
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れんこん
100g
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干ししいたけ
4枚
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油揚げ
1枚
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【三杯酢】
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酢
カップ1/2
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砂糖
大さじ1+1/2
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塩
小さじ1/2
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うす口しょうゆ
小さじ1/2
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白ごま
大さじ1
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柚子の皮
適量
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サラダ油
作り方
- 1大根、京にんじんは皮をむき、1?幅の短冊形に切る。れんこんも皮をむき、半月形に切り、水にサッとさらしてざるに上げる。干ししいたけは水で戻し、軸を除いて薄切りにする。油揚げは5mm幅の短冊形に切る。
- 2鍋にサラダ油大さじ2を中火で熱し、大根、れんこんをいためる。大根、れんこんが透き通ってきたら京にんじん、しいたけ、油揚げも加え、全体に油がなじむ程度にいためる。
- 3よく混ぜ合わせた【三杯酢】を加え、ひと煮立ちさせる。器(バットでもよい)に広げ、うちわであおいで手早く冷ます。
- 4冷めたら、白ごまと柚子の皮を加え、サッとあえる。
- レピレピ
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