スパイシー焼鳥
材料 ((4人分)) 鶏もも肉2枚 鶏胸肉1枚 ローズマリー適量 青ジソ20枚 黒コショウ(粗びき)大さじ1 梅肉大さじ3 煮きり酒大さじ1 エシャレット2束 もろみミソ適量 塩適量 油適量 ☆ タレ(A) 酒1/4カッ […]
材料 (4人分)
-
鶏もも肉
2枚
-
鶏胸肉
1枚
-
ローズマリー
適量
-
青ジソ
20枚
-
黒コショウ(粗びき)
大さじ1
-
梅肉
大さじ3
-
煮きり酒
大さじ1
-
エシャレット
2束
-
もろみミソ
適量
-
塩
適量
-
油
適量
-
☆ タレ(A)
-
酒
1/4カップ
-
みりん
2/5カップ
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しょうゆ
1/4カップ
-
スイートチリソース
大さじ2
作り方
- 1鶏もも肉と鶏胸肉は余分な皮と脂を取り除き、筋切りして身の厚い部分を開き、厚みを揃える。
- 2ローズマリーはみじん切りし、黒コショウの粗びきと合わせる。
- 3梅肉に煮きり酒を加えてのばし、青ジソはせん切りにしてサッと水に通し、ザルに上げる。
- 4(1)の鶏もも肉はそのまま皮目を下にし、鶏胸肉は塩をふって、油を熱したフライパンに並べ、上から押さえながら火を通す。
- 5鶏もも肉、鶏胸肉を取り出して一口大に切り、鶏胸肉に(3)の梅肉と青ジソをのせる。
- 6(5)のフライパンにタレAの酒、みりん、しょうゆ、スイートチリソース、(2)を加えて煮詰め、鶏もも肉にかける。
- 7焼き鳥を器に盛り、エシャレットともろみミソを添える。
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