マーボーなす春雨豆腐
きょうの料理 (放送)
マーボーなすも春雨も豆腐も大好きだから、全部いっしょに入れちゃいました!
材料 (4人分)
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なす
4コ
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木綿豆腐
1丁
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春雨
50g
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豚ひき肉
200g
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トーバンジャン
小さじ1/2〜1
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にんにく
1かけ
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しょうが
1かけ
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昆布
1枚
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オイスターソース
大さじ2
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塩
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ごま油
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しょうゆ
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かたくり粉
作り方
- 1なすは長さを2〜3等分にして短冊形に切り、塩水につけてアクをぬく。豆腐は食べやすく切る。春雨は長ければ切る。
- 2フライパンにごま油大さじ1とトーバンジャンを入れて中火にかけ、よい香りがしたら豚ひき肉を入れていためる。
- 3肉の色が変わってきたら、にんにく、しょうがをフライパンの上ですりおろしながら加える。
- 4ひき肉に火が通ったら、水けをきったなすを加え、油が回ったら水カップ2を加える。昆布は料理ばさみで細く切りながら加える。ふたをして7〜8分間、なすが柔らかくなるまで煮る。
- 5しょうゆ大さじ2、オイスターソースで味を調え、春雨、豆腐を加える。
- 6かたくり粉小さじ1を水小さじ1〜2で溶いたもので、にとろみをつける。ふたをして2〜3分間、豆腐がふっくらとするまで火を通す。
- レピレピ
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- マーボーなす春雨豆腐