海老とニラのチヂミ風
材料 ((4人分)) ニラ200g 小エビ8匹 干しエビ25g 塩適量 カタクリ粉適量 小麦粉適量 油適量 ☆生地(A) 小麦粉70g ベーキングパウダー小さじ1/2 卵1個 水3/4カップ ☆エビ下味(B) 塩少量 コ […]
材料 (4人分)
-
ニラ
200g
-
小エビ
8匹
-
干しエビ
25g
-
塩
適量
-
カタクリ粉
適量
-
小麦粉
適量
-
油
適量
-
☆生地(A)
-
小麦粉
70g
-
ベーキングパウダー
小さじ1/2
-
卵
1個
-
水
3/4カップ
-
☆エビ下味(B)
-
塩
少量
-
コショウ
少量
-
カタクリ粉
少量
-
ゴマ油
少量
-
☆タレ(C)
-
しょうゆ
大さじ2
-
酢
大さじ11/3
作り方
- 1ニラを半分に切る。
- 2小エビは背ワタを取り、塩、カタクリ粉でもんで水洗いし、水気をふき取って小口切りし、エビ下味Bで下味をつける。
- 3干しエビは戻して、カタクリ粉をまぶす。
- 4生地Aの小麦粉、ベーキングパウダーを合わせ、ふるいながらボウルに入れ、卵を入れ、水を少しずつ加えて伸ばす。
- 5油適量を熱して一度火を消し、(1)のニラを1/4量敷き、薄く小麦粉を散らし、(2)のエビ、(3)の干しエビを、どちらも1/4量上に散らし、生地を回りから流し入れ、再度火をつけて焼き、油を回し入れて裏返して両面を焼く。
- 6タレCを混ぜ合わせる。
- 7(5)が焼けたら取り出して2等分し、器に盛り、(6)をかける。
- レピレピ
- おしゃべりクッキング
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