さば味噌煮のがんもどき
材料 ((4人分)) 豆腐(木綿)1丁(350g) サバミソ煮(缶詰・固形量150g)1缶 トウモロコシ(缶詰)50g マッシュルーム(缶詰)50g 長イモ50g 卵1個 青ネギ2本 揚げ油適量 ☆ショウガあん(A) だ […]
材料 (4人分)
-
豆腐(木綿)
1丁(350g)
-
サバミソ煮(缶詰・固形量150g)
1缶
-
トウモロコシ(缶詰)
50g
-
マッシュルーム(缶詰)
50g
-
長イモ
50g
-
卵
1個
-
青ネギ
2本
-
揚げ油
適量
-
☆ショウガあん(A)
-
だし
11/2カップ
-
酒
大さじ1
-
みりん
小さじ2
-
塩
少量
-
薄口しょうゆ
小さじ2
-
ショウガ汁
小さじ2
-
大根
400g
-
水溶きカタクリ粉
適量
作り方
- 1豆腐は重石をし、しっかり水切りする。
- 2サバミソ煮を適当な大きさにほぐし、トウモロコシ水煮は水気を切り、マッシュルーム水煮は縦半分に切って、さらに2mm厚さに切る。
- 3ショウガあんAの大根をすりおろし、適度に水気を切り、青ネギは小口切りにする。
- 4(1)の豆腐が、手でポコッと割れるくらいに水切りできたら、細かくつぶす。
- 5長イモをすりおろし、(4)の豆腐を加えて粘りが出るまで混ぜる。
- 6(5)に卵を割りほぐして加えてさらに混ぜ、(2)のサバミソ煮、トウモロコシ、マッシュルームを加えてよく混ぜ合わせる。
- 7(6)を食べやすい大きさにまとめ、170度の油で揚げる。
- 8鍋にショウガあんAのだしを沸かし、みりん、塩、薄口しょうゆ、ショウガ汁を加え、一煮立ちしたら、水溶きカタクリ粉でとろみをつけ、(3)の大根おろしを加えて混ぜ合わせる。
- 9器に(7)のがんもどきを盛り、(8)のショウガあんをかけ、(3)の青ネギを乗せる。
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