材料 (4人分)

  • 牛フィレ肉(1枚100g) 4枚
  • アスパラガス 8本
  • エストラゴン(みじん切り) 大さじ1
  • パセリ(みじん切り) 大さじ1
  • ケイパー(みじん切り) 大さじ1
  • 適量
  • コショウ 適量
  • 適量
  • ☆オランデーズソース(A)
  • 卵黄 2個
  • 大さじ4
  • 無塩バター 100g
  • レモン汁 少量

作り方

  1. 1オランデーズソースAの無塩バターを耐熱容器に入れ、約3分、電子レンジで加熱する。
  2. 2牛フィレ肉に塩、コショウをし、油をまぶして、よく熱したグリルパンで格子模様をつけるように焼き、裏返して同様に焼いて、好みの加減に焼き上げる。
  3. 3アスパラガスは皮をむき、塩、コショウをして、薄く油をまぶして、(2)のグリルパンで焼く。
  4. 4ボウルにオランデーズソースAの卵黄、水を入れ、湯煎にかけて、泡立て器で約5分よく混ぜ、泡立て器で線を描くと、しばらくその線が残るくらいになったら、湯煎から外し、ささらに混ぜながら、(1)の温かいバターを、糸を引くように少しずつ加えて合わせ、塩、コショウ、レモン汁を加えて味を整え、ケイパー、エストラゴン、パセリを加えて混ぜ合わせる。
  5. 5器に、牛フィレ肉を盛り、アスパラガスを添え、(4)のソースを流す。

ポイント