薄切り肉のグルグルロールキャベツ

こねる必要なし!薄切り肉を巻いて野菜ジュースで煮込むだけ!

1キャベツは熱湯でさっとゆでてザルにとり、広げて冷まします。
2豚薄切り肉は1枚ずつ広げて塩、こしょうをし、30分位おいてしっかり下味をつけます。
3(1)のキャベツの固い葉脈をそぎとって水気をふき、(2)の肉を2枚ずつ並べてのせ、端からひと巻きして両端を折り、最後までしっかり巻きます。
4フライパンに叩きつぶしたにんにくと油大さじ2を入れて弱火で熱し、香りが出たら(3)を並べ入れてまわりをさっと焼き、薄く焼き色をつけます。
5(4)のロールキャベツを鍋にきっちりと並べ、砕いたスープの素、白ワイン、野菜ジュースを加え、かぶるくらいまで湯を足してパセリの茎を加え、落としぶたをして弱火で約25分煮込みます。
6塩、こしょうで煮汁の味をととのえ、器に盛ってパセリのみじん切りをふります。