焼きトマトの挽き肉ソース
材料 ((4人分)) トマト4個 干しエビ(乾燥)10g 豚ひき肉160g セロリ100g 干しシイタケ2枚 青ネギ(小口切り)適量 ショウガ(みじん切り)小さじ1 ニンニク(みじん切り)小さじ4 タカの爪(種を取って輪 […]
材料 (4人分)
-
トマト
4個
-
干しエビ(乾燥)
10g
-
豚ひき肉
160g
-
セロリ
100g
-
干しシイタケ
2枚
-
青ネギ(小口切り)
適量
-
ショウガ(みじん切り)
小さじ1
-
ニンニク(みじん切り)
小さじ4
-
タカの爪(種を取って輪切り)
2本
-
油
適量
-
塩
適量
-
小麦粉
適量
-
☆ひき肉下味(A)
-
酒
大さじ1
-
しょうゆ
大さじ1
-
塩
少量
-
コショウ
少量
-
☆ソース調味料(B)
-
水
1/2カップ
-
酒
大さじ1
-
しょうゆ
大さじ1
-
水溶きカタクリ粉
適量
-
油
適量
作り方
- 1干しエビ、干しシイタケは水につけて戻しておく。
- 2トマトはヘタを取って、横に4枚に切る。
- 3セロリ、(1)の干しシイタケ、干しエビは、それぞれ粗みじんに切る。
- 4(2)のトマトに塩をし、小麦粉をまぶして、油少量を熱した中華鍋で、両面をしっかり煎り焼く。焼き上がれば取り出して、器に盛る。
- 5(4)の中華鍋に油大さじ3を熱し、豚ひき肉を炒める。肉の水分が抜け、しっかり炒まったら、ひき肉下味Aの調味料を加えてよく炒め、下味をつける。
- 6(5)の中華鍋の調味料の水分がなくなったら、みじん切りしたショウガ、みじん切りしたニンニク、輪切りしたタカの爪を加えて炒め、香りが出てきたら、(3)の干しエビ、干しシイタケを加えて炒め、香りが出たら(3)のセロリを加えて炒める。
- 7(6)の中華鍋にソース調味料Bの水、酒、しょうゆを加えて味を整え、小口切りした青ネギを加え、ソース調味料Bの水溶きカタクリ粉でとろみを付け、仕上げに油を回し入れ、(4)のトマトの上からかける。
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