ふろふき大根
きょうの料理 (放送)
大きく切った大根を昆布だしでじっくり煮ます。丁寧な下ごしらえが中まで柔らかく煮るコツ。柚子(ゆず)みそは電子レンジでお手軽に。
材料 (4人分)
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大根
12cm(500~530g)
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米
大さじ1
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昆布
1枚
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【A】
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みそ
大さじ2
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砂糖
大さじ2
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水
小さじ2
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柚子の皮
適量
作り方
- 1ボウルに昆布と水カップ5を入れ、約20分間おいて戻す。柔らかくなったら取り出し、4等分に切る。戻し汁はとっておく。
- 2大根は3cm厚さの輪切りにし、皮を少し厚めにむく。片面の角の部分を削るように薄くむき(面取り)、煮くずれを防ぐ。反対側の面に1cm 深さの切り目を十文字に入れ、火を通りやすくする。
- 3鍋に大根を入れてかぶるくらいの水と米を加えて強火にかける。煮立ったら弱火にし、ふたをして約15分間ゆでる。米を加えることでアクが抜け、味がしみ込みやすくなる。大根を取り出して水に入れ、サッと洗って水けをきる。
- 43の鍋の湯を捨ててサッと洗い、1の昆布を並べ入れ、大根を1切れずつのせる。昆布の戻し汁を注いで強火にかけ、煮立ったら弱火にし、ふたをして30~40分間煮る。竹串がスッと通るくらい柔らかくなればよい。
- 5耐熱容器に【A】 を入れ、よく混ぜてラップをし、電子レンジ(600W)に30~40秒間かける。取り出して混ぜ、粗熱が取れたら柚子の皮小さじ1~1+1/2を加えて混ぜる(柚子みそ)。器に昆布を敷いて大根を盛り、煮汁を少しかける。柚子みそをのせ、柚子の皮適量をのせる。
ポイント
- ●保存
- ふろふき大根と柚子みそは、それぞれ清潔な保存容器に入れ(大根は煮汁ごと)、冷蔵庫で3~4日間保存できる。
- レピレピ
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