こっくりみそ豚
きょうの料理 (放送)
ザクザク刻んだ豚肉は食べごたえ十分。しょうがとにんにくの風味、こっくりとしたみそ味で、手間をかけずにご飯がすすむおかずがつくれます。
材料 (つくりやすい分量※約340gできる。)
-
豚こま切れ肉
300g
-
しょうが
20g
-
にんにく
1かけ
-
ごま油
大さじ1
-
砂糖
大さじ2
-
みそ
大さじ3
作り方
- 1しょうが、にんにくはみじん切りにする。豚肉は端から1cm幅に切る。 ! ポイント 切るときは1枚ずつ広げず、まな板にパックから出した状態のままのせ、端からザクザク切ってよい。
- 2フライパンにごま油、しょうが、にんにくを入れて弱めの中火にかけ、約20秒間炒める。豚肉を加え、ほぐしながら約2分間炒める。肉の色が半分くらい変わったら砂糖を加えて混ぜ、肉の色が変わって火が通ったら、みそを加えてなじませながら炒め合わせる。
ポイント
- ●保存
- 冷めたら清潔な保存容器に移し、冷蔵庫で4~5日間。または、冷凍用保存袋に入れ、冷凍庫で約2週間。
- レピレピ
- きょうの料理
- こっくりみそ豚