材料 (4人分)

  • あさり(砂抜き) 200g
  • 牛肉(切り落とし) 150g
  • 絹ごし豆腐 2丁(600g)
  • にら 1/2わ(50g)
  • 1/3カップ
  • 1+1/2カップ

作り方

  1. 1あさりはバットに広げ、海水程度の塩水(水1カップに塩小さじ1の割合)をヒタヒタに注ぎ、紙などをのせて暗くして1時間ほどおき、さらに砂を吐かせる。殻をこすり合わせて洗い、ザルに上げる。
  2. 2牛肉は大きければ食べやすく切る。にらは1㎝幅に切る。豆腐は水気をきる。
  3. 3鍋に(1)のあさり、酒を入れ、ふたをして強めの中火にかける。あさりの口が開いたら火を止めてボウルで受けたザルにあけ、あさりと蒸し汁に分ける。
  4. 4(3)の鍋をふき、ごま油大さじ2、牛肉を入れて混ぜ、強めの中火にかけて炒める。肉の色が半分ほど変わったら、分量の水、(3)のあさりの蒸し汁を加えて煮立て、アクを除く。
  5. 5ボウルに合わせ調味料の材料を入れ、(4)の煮汁適量で溶き混ぜて加える。豆腐をスプーンで一口大にすくって加え、ひと煮立ちしたらにらを所々に加える。卵を割り入れ、(3)のあさりを加え、ふたをして弱めの中火にし、卵が好みの固さになるまで火を通す。

ポイント

  • あさりは砂抜きと書いてあるものを買っても、もう一度塩水につけて砂抜きをしましょう
  • 身が固くなってしまうので、あさりは長い時間煮すぎないように注意してください
  • 韓国の粉唐辛子ではなく日本の一味唐辛子を使う場合は、量を控えめにして辛みを調節しましょう