材料 (2人分)

  • しめじ 1パック
  • 鶏もも肉 1枚
  • 梅干し 1~2コ
  • しょうが (せん切り) 大さじ1
  • 【A】
  • カップ1+1/2
  • 大さじ3
  • 【水溶きかたくり粉】
  • かたくり粉 大さじ1
  • 大さじ1
  • 青ねぎ (斜め薄切り) 2~3本分
  • ごま油
  • みりん 大さじ2
  • うす口しょうゆ 大さじ1/2弱

作り方

  1. 1鶏肉は皮と余分な脂を除き、大きめの一口大にそぎ切りにする。しめじは紙タオルで汚れを拭き、根元を切り落として小房に分ける。それぞれごま油を薄くからめる。
  2. 21を250℃に温めたオーブンに入れ、表面がこんがりとするまで焼く(または魚焼きグリルで両面を焼く)。
  3. 3梅干しは種を取り、包丁でたたいてペースト状にする。梅干しと種、しょうがを鍋に入れ、【A】を加えて中火にかける。
  4. 4フツフツしてきたら、2を加え、みりんを加えてふたをする。煮汁が半量くらいになるまで煮たら、うす口しょうゆを加えて味を調える。火を止めて【水溶きかたくり粉】を回し入れて混ぜ、再び火にかけてとろみがついたら火を止める。梅干しの種を除いて器に盛り、青ねぎを添える。