材料 (2人分)

  • 牛肉 (すき焼き用) 4枚(250~300g)
  • 【A】
  • スライスチーズ (半分に切る) 3枚分(60g)
  • バジルの葉 (生) 6枚
  • 生ハム (小) 6枚(30g)
  • 【B】
  • 小麦粉 適量
  • 溶き卵 適量
  • パン粉 (細かいもの) 適量
  • トマト (小/2~3mm厚さの輪切り) 2コ分
  • オレガノ (乾) 少々
  • タイム (生) 1本
  • エクストラバージンオリーブ油 適量
  • 飾り用のバジルの葉 適量
  • 少々
  • こしょう (黒/粗びき) 少々
  • 揚げ油 適量
  • こしょう 少々

作り方

  1. 1牛肉1枚を横に広げ、片面に塩・黒こしょう各少々をふる。左端に【A】の1/6量を順に重ね、その上に牛肉1枚を縦長に置く。同様に【A】の1/6量を順に重ね、横長の肉を左側に折りたたむ。さらにその上に【A】の1/6量を順に重ね、縦長の肉を手前に折りたたみ、全体の形を整える。同様にもう1コつくる。
  2. 21に【B】の衣を順にまぶす。フライパンに約1cm深さに揚げ油を入れて180℃に熱し、1を並べてふたをする。ふたの内側に水滴がついたら静かに外し(水滴が油に落ちないように注意)、スプーンで肉の表面に油を回しかけ、底面に焼き色がついたら裏返す。水滴を拭き取って再度ふたをし、弱火にして中まで火を通す。これを繰り返しながら表面をカリッとさせ、中央に竹串を10秒間刺して抜き、下唇に当てて温度を確かめる。冷たく感じたら再びふたをし、温かければ火を止め、取り出す。
  3. 3アルミ箔(はく)にエクストラバージンオリーブ油少々をふってトマトを広げて置く。塩・こしょう各少々とオレガノをふり、タイムをちぎってのせ、再度エクストラバージンオリーブ油少々をふる。魚焼きグリルに入れ、表面にほんのり焼き色がついたら取り出す。
  4. 4皿にトマトを並べ、2を置いてバジルをのせる。