関東風卵焼き
きょうの料理 (放送)
はちみつ入りで、コクのある甘さの卵焼き。冷凍もできるので、多めにつくってお弁当に入れても。
材料 (2人分)
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はちみつ
大さじ1+1/2~2
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酒
大さじ1~2
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うす口しょうゆ
小さじ1弱
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卵
3コ
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サラダ油
適量
作り方
- 1ボウルにはちみつを入れ、酒とうす口しょうゆを加え、ゴムべらでよく混ぜる。
- 21に卵を割り入れ、泡立てないように混ぜる。卵焼き器を中火で熱し、サラダ油適量をなじませ、卵液の1/3量を流して弱めの中火で焼く。半熟状になったら菜箸で向こう側から手前に巻き、向こう側に移す。あいた部分にサラダ油少々をなじませ、残りの卵液を半量ずつ流して同様に焼き上げる。
- 3好みの形に切り、半量は次の日用にとっておく。
ポイント
- 【つくりおき】 翌日はサンドイッチの具にしてもおいしい。冷凍も可能。
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