材料 (約4+1/2カップ分)

  • だし昆布 10g
  • 削りがつお 20~25g
  • 5カップ

作り方

  1. 1昆布はペーパータオルで軽くふいてほこりなどをとる。鍋に分量の水と昆布を入れ、そのまま30分ほどおく。
  2. 2ふたはせずに弱めの中火にかけ、煮立つ直前に昆布をとり出す(昆布は最初の倍ほどの大きさになっている)。
  3. 3削りがつおを一気に加え、再び煮立ったらすぐに火を止める。煮立たせすぎるとだし汁が濁り、雑味が出る。
  4. 4ボウルで受けたザルにペーパータオルを敷き、(3)をすぐに流してこす(だし汁は自然に落とし、絞らない)。
  5. ●だし汁が残った場合は冷蔵庫で保存し、3日くらいで使いきる。 ●だしをとった後の昆布は冷凍保存し、削りがつおも冷凍保存しておき、量がまとまったらふりかけを作るとよい。