材料 (つくりやすい分量。4~6コ分)

  • ハーブ酵母水 110ml
  • 強力粉 200g
  • 二つまみ程度
  • ・強力粉
  • *打ち粉用
  • *ハーブ酵母水をつくる時間、生地を発酵させる時間を除く。
  • ※エネルギーは全量。

作り方

  1. 1ボウルに強力粉と塩を入れ、ハーブ酵母水を1/3~1/2量ずつ何回かに分けて加え、全体に水分が行き渡るように、指先でざっとかき混ぜる。粉が手にもボウルにもくっつかなくなればOK。酵母水が足りないようであれば、適宜足す。
  2. nul〈★メモ〉ハーブ酵母水は粉の加減を見ながら足していく。
  3. 2ボウルから生地を取り出し、台に打ち粉適量をふりながら、手の腹全体に体重をかけるようにして、両手でよくこねる。表面にしわがなくなり、ツルッとしてきたら、丸くまとめる。
  4. nul〈★メモ〉生地がなめらかにのび、表面がすべすべになる状態を目指して。
  5. 32をボウルに入れ、ポリ袋または布巾をかぶせて乾燥を防ぎ、30℃前後の場所に12時間ほどおく。1.5~2倍にふくらんだら、一次発酵終了。
  6. nul〈★メモ〉乾燥を防ぎつつ生地が呼吸できるようふんわり覆って一次発酵。
  7. 43の表面を傷つけないようにボウルから取り出し、打ち粉を軽くふって、4~6等分にする。表面に継ぎ目があまり出ないように、くるくる丸める。
  8. nul〈★メモ〉空気を抜くような感じで、くるくるとやさしく丸めて。
  9. 5天板にオーブン用の紙を敷いて、30℃前後の場所に約1時間おき、二次発酵させる。パンの周りに熱湯の入った瓶などを置いて温度調節してもよい。発酵を終えたら、生地の上部に料理ばさみで、5mm深さの切り込みを入れる。
  10. nul〈★メモ〉ふっくら、ツヤッとなったら二次発酵は終了!
  11. 6200℃に温めたオーブンに入れ、15~20分間焼く。ふっくらとふくらみ、表面全体に香ばしい焼き色がついたら、焼き上がり!
  12. nul〈★メモ〉パリッと香ばしくきれいな焼き色がついたら完成!
  13. nul《ハーブ酵母水をすぐ使わないときや、残ってしまったときは…》
  14. nulハーブ酵母水はパンをつくるだけではなく、肉や魚などを漬けると、酵母の力で、煮ても焼いても、しっとりと柔らかに仕上がります。すぐ使わないときや、残ってしまったときには、ぜひお試しを。