塩ざけとにんにくの混ぜご飯
きょうの料理 (放送)
炊き上がる直前にさけを加えるのが、生臭みを出さないコツ。にんにくの香りとコクでピラフのような味わい。
材料 (つくりやすい分量)
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塩ざけ
1切れ(100g)
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にんにく
20g
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米
2合(360ml)
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青じそ
10枚
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【A】
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酒
大さじ2
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うす口しょうゆ
大さじ2
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水
カップ1+1/2
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サラダ油
作り方
- 1米は洗って水に15分間浸し、ざるに上げて水けをきる。さらに15分間、そのままおく。にんにくはすりおろす。フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、にんにくをサッと炒め、【A】に加えて混ぜる。炊飯器の内釜に米と、混ぜ合わせた【A】を入れて炊く。早炊きモードがあれば、それで炊いてもよい。
- 2さけは魚焼きグリルで、両面をこんがりと焼く。粗熱を取り、皮と骨を除いて、粗くほぐす。
- 3ご飯が炊き上がる直前にを加えて炊き上げ、そのまま蒸らす。青じそはせん切りにする。炊き上がったご飯に青じそを加え、サックリと混ぜる。
- レピレピ
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