まながつおのみそ漬け
きょうの料理 (放送)
白みそに漬け込んだまながつおは、みそのコクがしみわたり、味に深みが出ます。旬のおいしい魚を使うとよいでしょう。
材料 (つくりやすい分量)
-
まながつお
400g
-
【漬け床】
-
白みそ
500g
-
みりん
カップ1/4
-
酢どりしょうが
適量
-
塩
作り方
- 1まながつおに塩少々をふって、一晩冷蔵庫に置く。
- 2【漬け床】の材料を合わせる。
- 3保存容器またはバットにの半量を入れて平らにし、ガーゼを広げて、の水けをふいて並べる。ガーゼを折り返し、上から残りのをのばし、全体を覆う。
- 4容器のふた、またはラップをして、約3日間冷蔵庫で漬ける。
- 5のガーゼを除いてまながつおを取り出し、水けをふく。食べやすい大きさに切り、皮に切り目を入れる。
- レピレピ
- きょうの料理
- まながつおのみそ漬け