れんこんの白あえ2種
3分クッキング (放送)
まろやかな衣にシャキっとしたれんこんがからんだサラダ風
材料 (4人分)
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■れんこんと柿の白あえ
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れんこん
200g
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柿
(小)1個
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▼白あえ衣
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木綿豆腐
1/2丁(150g)
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砂糖
小さじ2
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塩
小さじ1/3
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酢
小さじ2
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練り白ごま
小さじ2
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●塩、酢
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■れんこんとクレソンの白あえ
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れんこん
200g
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クレソン
1束
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▼白あえ衣
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木綿豆腐
1/2丁(150g)
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塩
小さじ1/4
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マヨネーズ
大さじ1
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練り白ごま
大さじ1
作り方
- 1れんこんと柿の白あえ
- 2れんこんとクレソンの白あえ
ポイント
- 豆腐は30分~1時間おいて水きりをします。
- クレソンの白あえの薄切りのれんこんはさっとゆでて(約1分)粗熱をとって完全に冷ますこと。
- クレソンの白あえの衣は粗めが合うので、あえ衣の材料をポリ袋に入れて手でもむだけでOK。
- 柿の白あえのれんこんはさいの目に切って酢水にさらし、しっかりゆでて(約4分)、冷まします。
- 柿の白あえ衣はなめらかになるように、フードカッターにかけます(または裏ごし)。
- レピレピ
- 3分クッキング
- れんこんの白あえ2種