材料 (4人分)

  • キャベツ 1個(800g)
  • あさり 300g
  • ベーコン 4枚
  • にんにく 1かけ
  • 白ワイン 大さじ3
  • 小さじ1/3
  • こしょう 少々

作り方

  1. 1あさりは海水程度のヒタヒタの塩水につけ、暗い場所に3~4時間おいて砂抜きし、殻をこすり合わせて洗う。
  2. 2キャベツは芯を除き、ざく切りにする。
  3. 3ベーコンは1cm幅に切る。にんにくは叩きつぶして芯をとり、みじん切りにする。
  4. 4フライパンにオリーブ油大さじ1とにんにくを入れて弱火で熱し、香りが立ったら中火にし、ベーコンを炒める。次に水気をふいたあさりを加え、全体に油がまわるまで炒める。
  5. 5(4)にキャベツをのせ、白ワイン、水1/2カップを入れ、煮立ったらふたをして、中火で5~6分蒸し煮にする。あさりの口が全部開き、キャベツがしんなりしたら塩、こしょうで調味し、全体を混ぜ合わせる。

ポイント

  • にんにくは焦がさないように炒めます。
  • あさりは加熱しすぎると、固くなってしまうので蒸し時間は5~6分が目安。