れんこんの炒(いた)め煮
きょうの料理 (放送)
縦に切ったれんこんは歯ごたえが楽しめます。しょうゆは控えめで、少し酸味をきかせると、おいしさが引き立ちます。
材料 (2人分)
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れんこんれんこん
1節
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赤とうがらし
1本
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【A】
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メープルシロップ
大さじ1+1/2
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酒
大さじ1
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酢
大さじ1〜1+1/2
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しょうゆ
大さじ1
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酢
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ごま油
作り方
- 1れんこんは皮をむき、約5?長さに切る。縦に約1?厚さに切り、さらに繊維に沿って食べやすく棒状に切る。酢水に5〜6分間つける。赤とうがらしは種を除いて小口切りにする。
- 2鍋を温めてごま油大さじ1+1/2を熱し、水けをきったれんこんを入れていためる。透き通ってきたら【A】のメープルシロップ、酒を入れてサッと煮、酢を加える。しょうゆ、赤とうがらしを加えてとろみがつくまで煮からめ、火から下ろして冷ます。
- レピレピ
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