わかめとセロリのいためナムル
きょうの料理 (放送)
ピリッと辛くてご飯に合う、韓国風のミニおかず。セロリのシャキシャキ感もアクセント。
材料 (2人分)
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わかめ
50g
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セロリ
1本
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【A】
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ねぎ
5cm分
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にんにく
少々
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赤とうがらし
1本分
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【B】
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酒
大さじ1/2
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しょうゆ
小さじ1
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塩
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ごま油
小さじ1
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こしょう
少々
作り方
- 1わかめは洗って塩を落とし、水につけて戻し、食べやすく切る。セロリは斜め薄切りにし、塩小さじ1/2をふってしんなりさせ、水けを絞る。
- 2フライパンにごま油小さじ1と【A】を入れて弱火でいため、香りがたったら、わかめ、セロリを加えていためる。
- 3全体に油が回ったら、【B】を加えて水分がなくなるまでいためる。塩・こしょう各少々で味を調える。
- レピレピ
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