材料 (4人分)

  • スルメイカ 2杯
  • パプリカ(赤) 2個
  • ニンニク 1片
  • 適量
  • コショウ 適量
  • 天ぷら粉 適量
  • 揚げ油 適量
  • ヴァージンオイル  適量
  • ☆衣(A)
  • 天ぷら粉 1カップ
  • 170cc
  • パプリカパウダー 小さじ1
  • ガーリックパウダー 小さじ1/2

作り方

  1. 1パプリカは縦に8等分に切り、ニンニクは薄切りにする。耐熱皿にニンニクとパプリカを入れ、ラップをして600Wの電子レンジに約5分かけ、取り出してそのまま1分置く。
  2. 2スルメイカはさばいて足と胴に分け、胴の部分は皮をむいて1cm幅の輪切りにし、足は2本ずつに切り分け、水で洗って水気を取る。
  3. 3衣Aの天ぷら粉、水、パプリカパウダー、ガーリックパウダーを合わせる。
  4. 4(1)のパプリカは1cm幅に切ってボウルに入れ、ニンニクをつぶして加え、塩、コショウ、ヴァージンオイル適量をふって合わせる。
  5. 5スルメイカに塩、コショウをし、天ぷら粉をまぶし、(3)の衣をつけて180度の揚げ油で揚げる。
  6. 6器に(4)のパプリカを置き、イカを盛る。

ポイント

  • イカの水分はしっかりふき取って揚げる。パプリカとニンニクは電子レンジにかけたあと、そのまま1分置く。