材料 (4人分)

  • すずき 3切れ(300g)
  •  (塩小さじ1/2 酒大さじ1 しょうが汁小さじ1/2)
  • レタス 1/2個
  • ゆでたけのこ 50g
  • ハム(超薄切り) 6枚(60g)
  • ▼あん
  •  魚の蒸し汁+水 1/2カップ
  •  酒 大さじ1
  •  しょうゆ 小さじ1
  •  塩 小さじ1/4
  •  片栗粉 小さじ1(倍量の水で溶く)
  •  ごま油 少々

作り方

  1. 1すずきは1切れを4つに切り、塩、酒、しょうが汁をふって下味をつける。5分ほどしたら汁気をきり、片栗粉小さじ2をまぶす。
  2. 2レタスは1枚ずつ丁寧にはがし(大きいものは半分に切り、12枚用意する)、さっとゆでて水にとって冷まし、水気をよくふきとる。ゆでたけのこは1cm幅の短冊に切り、ハムは半分に切る。
  3. 3レタスを広げた上に、半分にたたんだハム、たけのこ、(1)のすずきを順に等分に重ねて包み、包み終わりを下にして耐熱皿に並べる。蒸気の上がった蒸し器に入れ、ふきんをはさんでふたをし、強火で7~8分蒸す。
  4. 4(3)が蒸し上がったらあんを作る。耐熱皿に出た蒸し汁をとり、水を足して1/2カップにし、酒、しょうゆ、塩とともに小鍋に入れて火にかける。ひと煮したら水溶き片栗粉でとろみをつけ、仕上げにごま油を落として香りをつける。
  5. 5器にレタス包み蒸しを盛り、あんをかける。

ポイント

  • すずきは厚みを半分に切って、さらに縦半分に切ります。
  • レタスは外側の大きい葉を使うとよい。
  • ハムはすずきとよくなじむように、超薄切りを求めます。
  • すずきの代わりに、鯛やいさきでもOKです。