赤ピーマンとキャベツの炒めごまあえ
きょうの料理 (放送)
朝5分でお弁当のおかず。たっぷり野菜をしょうゆ味で仕上げます。お弁当に添えて。
材料 (1人分)
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ピーマン
1/2コ
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キャベツ
1枚
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サラダ油
小さじ1
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しょうゆ
小さじ1
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すりごま
大さじ1
作り方
- 1ピーマンはヘタと種を除き、横1cm幅に切る。キャベツは軸を除き、小さめの一口大にちぎる。
- 2フライパンにサラダ油を熱し、を入れていためる。火が通ったらボウルに入れ、しょうゆをかけて冷ます。
- 3の水けをきり、すりごまを加えてあえる。
- レピレピ
- きょうの料理
- 赤ピーマンとキャベツの炒めごまあえ