大根かやくご飯
きょうの料理 (放送)
大根やにんじんの滋味、れんこんの心地よい歯ごたえを味わえるかやくご飯です。
材料 (4人分)
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米
3合(540ml)
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大根
2.5cm
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にんじん
2.5cm
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れんこん
1節
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生しいたけ
5枚
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油揚げ
1枚
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鶏ひき肉
100g
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【下味】
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しょうゆ
大さじ1
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酒
大さじ1
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【A】
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だし
約540ml
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うす口しょうゆ
大さじ2
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みりん
大さじ1
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酒
大さじ1
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みつば
適量
作り方
- 1大根は皮をむき(堅い部分は厚めに)、紙タオルを下に敷いておき、せん切り用スライサーで繊維に沿ってせん切りにする。にんじんも同様に皮をむき、せん切りにする。れんこんは縦に2つから4つに切り、スライサーで薄切りにし、水にさらしてから水けをきる。しいたけは軸を除き、薄切りにする。
- 2油揚げは熱湯をかけて油抜きをし、縦半分に切ってから細切りにする。鶏ひき肉は【下味】をつけ、よく混ぜ合わせる。
- 3米をよく研いでざるに上げて約1時間おき、炊飯器の内釜に入れ、【A】を順に加え、よく混ぜる。
- 4に鶏ひき肉を加え、よくほぐしたら、油揚げ、の野菜類を加えて通常どおり炊く。
- 5炊き上がったら、みつばの茎を加えながら、内釜の底からよく混ぜる。
- 6器に盛り、みつばの葉を天盛りにする。
- レピレピ
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