かつおとうどの酢みそあえ
きょうの料理 (放送)
材料 (4人分) かつおのたたき120g 山うど8cm みょうがたけ1本 きゅうり3cm 【酢みそ】 みそ70g 砂糖50g 酢大さじ1+1/2 水がらし小さじ1 酢 作り方 1かつおは5mm幅に切る。山うどは皮を厚めに […]
材料 (4人分)
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かつおのたたき
120g
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山うど
8cm
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みょうがたけ
1本
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きゅうり
3cm
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【酢みそ】
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みそ
70g
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砂糖
50g
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酢
大さじ1+1/2
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水がらし
小さじ1
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酢
作り方
- 1かつおは5mm幅に切る。山うどは皮を厚めにむいて薄い短冊形に切り、薄い酢水につける。
- 2みょうがたけは斜め薄切りにし、水にさらす(そぎみょうが)。きゅうりはかつらむきにしたあと、皮をせん切りにする。水けをきったそぎみょうがと合わせて混ぜる。
- 3【酢みそ】のみそ、砂糖、酢大さじ1を小鍋に合わせて中火にかけ、木べらなどで練る。照りがでて、フツフツと泡が立ったら酢大さじ1/2を加え、よく混ぜ、冷ましてから水がらしを加える。
- 4器にかつおと水けをきったうどを交互に盛り、【酢みそ】をかけ、を天盛りにする。
★器・近茶文庫
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