帆立と筍のピラフ 2006年4月12日 材料 ((4人分)) ホタテ貝柱8個 タケノコ(水煮)160g ぜんまい(水煮)60g ご飯480g バター50g タマネギ(みじん切り)1/2個 ニンニク(みじん切り)1片 ブロッコリースプラウト1パック ナンプラー大 […] おしゃべりクッキング ホタテ貝柱, 洋食