材料 (4人分)

  • 8個
  • エリンギ 1本
  • タケノコ 40g
  • キクラゲ 10g
  • ホウレン草 230g
  • 適量
  • コショウ 適量
  • 適量
  • ☆卵の下味(A)
  • 少量
  • コショウ 適量
  • 水溶きカタクリ粉 大さじ1
  • ☆チリソース(B)
  • ニンニク(みじん切り) 大さじ1 1/2
  • ショウガ(みじん切り) 大さじ3
  • トウバンジャン 小さじ2
  • トマトケチャップ 大さじ2
  • 大さじ1
  • 1 1/2カップ
  • 小さじ1/2
  • コショウ 適量
  • 砂糖 大さじ1
  • 長ネギ(粗みじん切り) 1本
  • 水溶きカタクリ粉 適量
  • 小さじ1

作り方

  1. 1エリンギは3cm長さの細切り、キクラゲは戻して3cm長さの細切り、タケノコの水煮は3cm長さの細切りにし、熱湯に入れて湯通しし、水気をきる。
  2. 2卵を溶きほぐして(1)を合わせ、卵の下味Aの塩、コショウ、水溶きカタクリ粉を加えて混ぜる。
  3. 3鍋に油を熱し、4〜5cm長さに切ったホウレン草を炒め、塩、コショウをしてザルに上げ、押さえて水分を取り、器に盛る。
  4. 4油大さじ3を熱し、(2)の卵を炒め、(3)のホウレン草の上に盛る。
  5. 5油大さじ3で、チリソースBのトウバンジャン、トマトケチャップ、ニンニクとショウガのみじん切りを炒めて香りを出し、酒、水、塩、コショウ、砂糖を加えて調味し、長ネギの粗みじん切りを加え、水溶きカタクリ粉でとろみをつけ、仕上げに酢を加え、(4)の卵の上にかける。

ポイント