アサリとキャベツの炒麺
			
			
			材料 ((4人分)) アサリ400g ベーコン(薄切り)6枚 キャベツ200g キヌサヤ40g シイタケ60g ショウガ(薄切り)少量 中華麺(焼きソバ用)4玉 油適量 ☆ 味付け調味料(A) 酒大さじ2 水2カップ 塩 […]
 
			
			
				
					
												材料 (4人分)
						
													- 
								アサリ
								400g
							
 
													- 
								ベーコン(薄切り)
								6枚
							
 
													- 
								キャベツ
								200g
							
 
													- 
								キヌサヤ
								40g
							
 
													- 
								シイタケ
								60g
							
 
													- 
								ショウガ(薄切り)
								少量
							
 
													- 
								中華麺(焼きソバ用)
								4玉
							
 
													- 
								油
								適量
							
 
													- 
								☆ 味付け調味料(A)
								
							
 
													- 
								酒
								大さじ2
							
 
													- 
								水
								2カップ
							
 
													- 
								塩
								小さじ1
							
 
													- 
								しょうゆ
								小さじ2
							
 
													- 
								オイスターソース
								小さじ2
							
 
													- 
								コショウ
								適量
							
 
													- 
								水溶きカタクリ粉
								適量
							
 
												
					 
					
						作り方
						
													- 1アサリは砂出ししてよく洗う。
 
													- 2キャベツは一口大に切り、シイタケは薄切り、キヌサヤは両端を切り落とし、ベーコンは4cm長さに切る。
 
													- 3鍋に油少量を熱し、中華麺を両面香ばしく煎り焼いて取り出し、器に盛る。
 
													- 4鍋に油少量を熱し、(2)のベーコン、シイタケ、キャベツ、キヌサヤを炒めて取り出す。
 
													- 5(1)のアサリとショウガの薄切りをサッと炒め、味付け調味料Aの酒、水を加え、蓋をして2〜3分火を通す。
 
													- 6(5)のアサリの殻が開いたら、味付け調味料Aの塩、しょうゆ、オイスターソース、コショウで調味し、(4)を加えて、水溶きカタクリ粉でとろみをつけ、(3)の麺の上にかける。
 
												
					 
									
								 
				
    
    
			 
			
            
            
            
            
			
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