まんとうと高菜と豚バラ肉の炒め物
きょうの料理 (放送)
生地だけを蒸して、おかずを挟んでいただきます。高菜と豚バラ肉の炒め物はご飯にもよく合います。
材料 (直径5cmで12コ分)
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【まんとう】*直径5cmで12コ分
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【高菜と豚バラ肉の炒め物】*つくりやすい分量
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高菜漬け
100g
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豚バラ肉
150g
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ごま油
小さじ2
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砂糖
大さじ2
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しょうゆ
大さじ1+1/2
作り方
- 1「」の手順1〜5、9、10にしたがって、生地をつくる。生地を細長くのばしたら、包丁で約2.5cm幅に切る。
- 28cm角に切ったオーブン用の紙の上にのせて、乾いたふきんをかぶせて、室温で約15分間、二次発酵させる。
- 3蒸気の上がった蒸し器に入れ、約10分間蒸す。
- 4高菜漬けは水にさらし、塩けを抜いて細かく切る。豚バラ肉は細切りにする。
- 5フライパンにごま油を熱し、豚バラ肉を入れてカリッとするまで強火でいためる。高菜漬けを加え、全体に油が回ったら、砂糖、しょうゆを加え、サッといためる。
- レピレピ
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