高野豆腐の利休揚げ
きょうの料理 (放送)
「京の精進 一汁一菜」高野豆腐は栄養が凝縮した最高の食材です。ジュワッと広がるやさしい甘さが絶品です。
材料 (4人分)
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高野豆腐
2枚
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【煮汁】
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水
カップ1
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だし
カップ1/2
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砂糖
大さじ3
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塩
小さじ1/2
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みりん
小さじ1
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黒ごま
適量
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白ごま
適量
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小麦粉
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揚げ油
作り方
- 1鍋に煮汁の材料を入れてひと煮立ちさせ、高野豆腐(戻さない)を入れて弱火で約10分間煮る。火から下ろし、冷ましながら味を含ませ、冷めたら4〜6等分に切る。
- 2小麦粉大さじ3を水大さじ2で溶き、2等分にして、片方に黒ごま、もう片方に白ごまを加えて混ぜる。
- 3の汁けを軽く絞って半分に分け、の衣をそれぞれにつける。中温(170℃)の揚げ油で揚げ、油をきり、器に盛る。
- レピレピ
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