青梗菜と豆腐のスープ
材料 ((4人分)) 鶏手羽元4本 チンゲン菜1株 豆腐200g 干しシイタケ4枚 干しエビ10g 長ネギ適量 ショウガ適量 水1.2リットル 酒大さじ2 塩小さじ1 コショウ適量 油適量 ☆ タレ(A) 酢大さじ4 し […]
材料 (4人分)
-
鶏手羽元
4本
-
チンゲン菜
1株
-
豆腐
200g
-
干しシイタケ
4枚
-
干しエビ
10g
-
長ネギ
適量
-
ショウガ
適量
-
水
1.2リットル
-
酒
大さじ2
-
塩
小さじ1
-
コショウ
適量
-
油
適量
-
☆ タレ(A)
-
酢
大さじ4
-
しょうゆ
大さじ4
-
ショウガ(みじん切り)
大さじ2
-
ラー油
小さじ1
作り方
- 1チンゲン菜は根元をつけたまま、放射状に6等分に切って水洗いし、豆腐は一口大に切り、干しシイタケは水につけて戻して一口大に切り、干しエビは水につけて戻す。
- 2鶏手羽元は骨に沿って切り込みを入れ、サッと湯通しする。
- 3タレAの酢、しょうゆ、ショウガのみじん切り、ラー油を合わせる。
- 4油大さじ2で長ネギとショウガを炒めて香りを出し、少し色がついたら、水、(2)の手羽元、(1)の干しシイタケ、チンゲン菜、干しエビを戻し汁ごと入れ、酒を加えて弱火で約20分煮る。
- 5(4)のスープから長ネギ、ショウガを取り出し、(1)の豆腐を入れ、塩、コショウで調味する。
- 6器に盛り、好みで(3)のタレをつけながら食べる。
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