貝と香草のサラダ
材料 ((4人分)) タイラ貝4個 トリ貝8個 塩適量 コショウ適量 小麦粉適量 バター適量 ヴァージンオイル適量 ☆香草サラダ(A) イタリアン パセリ4枝 セルフィーユ4枝 エストラゴン2枝 シブレット8本 アンディ […]
材料 (4人分)
-
タイラ貝
4個
-
トリ貝
8個
-
塩
適量
-
コショウ
適量
-
小麦粉
適量
-
バター
適量
-
ヴァージンオイル
適量
-
☆香草サラダ(A)
-
イタリアン パセリ
4枝
-
セルフィーユ
4枝
-
エストラゴン
2枝
-
シブレット
8本
-
アンディーブ
1本
-
☆ドレッシング(B)
-
ユズコショウ
小さじ1
-
赤ワイン酢
大さじ1
-
ヴァージン オイル
大さじ3
作り方
- 1タイラ貝(なければホタテ貝)は厚みを3つに切る。
- 2香草サラダAのイタリアンパセリ、セルフィーユ、エストラゴンは、それぞれ葉をむしり、シブレットは5cm長さに切り、アンディーブは斜め1cm幅に切り、すべてボウルに入れる。
- 3別のボウルにドレッシングBのユズコショウ、赤ワイン酢を入れ、塩、コショウをし、ヴァージンオイルを加えながら混ぜる。
- 4(1)のタイラ貝とトリ貝の片面に塩、コショウして小麦粉をふり、バターとヴァージンオイルを熱したフライパンに、小麦粉をつけた面を下にして入れ、焼き油をかけながら焼き、裏返したらすぐ取り出す。
- 5(2)の香草サラダを(3)のドレッシングで和える。
- 6器に(4)の焼いた貝、(5)の香草サラダを盛り、焼き油、(3)のドレッシング、コショウをかける。
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