ポークソテーオレンジ風味ソース
きょうの料理 (放送)
煮汁に加えたオレンジマーマレードのほのかな苦みとさわやかな香りが、味のポイントになります。
材料 (2人分)
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豚肩ロース肉
2枚(約220g)
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にんじん
200g
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ベーコン
3枚
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ローリエ
1枚
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クミンシード
小さじ1/4
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オレンジマーマレード
25〜30g
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とんかつソース
小さじ1
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イタリアンパセリ
少々
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塩
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こしょう
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バター
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サラダ油
作り方
- 1豚肉は筋を切り、塩・こしょう各少々をふり、下味をつける。
- 2にんじんは小さめの乱切りにする。ベーコンは半分に切る。
- 3フッ素樹脂加工のフライパンにバター少々を熱し、ベーコンを焼く。香りがたってきたら、にんじん、ローリエ、バター15g、クミンシード、水カップ1+1/4、オレンジマーマレードを加えてふたをし、にんじんが柔らかくなるまで15分間くらい煮て、煮汁ごと取り出す。
- 4フライパンをきれいにしてサラダ油小さじ2、バター小さじ1を熱し、中火で豚肉を焼く。焼き色がついたら裏返して両面を焼く。
- 5肉にほぼ火が通ったらの煮汁大さじ4を少しずつ加えて煮詰め、とんかつソースを加えて混ぜ、このソースを肉に手早くからめながら煮詰めて器に盛る。
- 6あいたフライパンにのベーコン以外を戻し入れ、強火でサッと温める。バター小さじ1を加え、煮汁をからめながら汁けが少なくなるまで煮詰め、グラッセをつくる。
- 7をの器に盛り、ベーコンを添え、イタリアンパセリを散らす。
- レピレピ
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