豚肉と切干し大根の炒め物
材料 ((4人分)) 豚肩ロース肉(1cm厚さ)200g 切り干し大根30g 生キクラゲ40g ピーマン2個 長ネギ1/2本 ショウガ適量 油適量 ☆豚肉下味(A) 酒大さじ1 塩少量 コショウ適量 しょうゆ小さじ1 ☆ […]
材料 (4人分)
-
豚肩ロース肉(1cm厚さ)
200g
-
切り干し大根
30g
-
生キクラゲ
40g
-
ピーマン
2個
-
長ネギ
1/2本
-
ショウガ
適量
-
油
適量
-
☆豚肉下味(A)
-
酒
大さじ1
-
塩
少量
-
コショウ
適量
-
しょうゆ
小さじ1
-
☆炒め調味料(B)
-
酒
大さじ1
-
しょうゆ
大さじ1
-
砂糖
少量
-
塩
少量
-
コショウ
適量
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ゴマ油
小さじ1
作り方
- 1切り干し大根は水に10分つけて硬めに戻し、水分をきる。
- 2豚肩ロース肉は5mm幅の拍子木に切る。
- 3ピーマン、キクラゲは、それぞれ細切りしてサッと湯通し、長ネギは斜めぶつ切り、ショウガは薄切りする。
- 4鍋に油適量を熱し、(2)の豚肉を入れて焼くように炒め、豚肉下味Aの酒、塩、コショウ、しょうゆで調味する。
- 5(4)に(3)の長ネギ、ショウガ、(1)の切り干し大根を入れて炒め、ピーマン、キクラゲを加えて、炒め調味料Bの酒、しょうゆ、砂糖、塩、コショウ、ゴマ油を加え、全体に炒め合わせ、器に盛る。
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