ロールキャベツのスープ仕立て
材料 ((4人分)) キャベツ5枚 鶏ひき肉80g 白身魚の すり身20g タマネギ(みじん切り)30g ニンジン(みじん切り)30g ブイヨン21/2カップ 塩適量 コショウ適量 ☆レモンバター(A) バター30g レ […]
材料 (4人分)
-
キャベツ
5枚
-
鶏ひき肉
80g
-
白身魚の すり身
20g
-
タマネギ(みじん切り)
30g
-
ニンジン(みじん切り)
30g
-
ブイヨン
21/2カップ
-
塩
適量
-
コショウ
適量
-
☆レモンバター(A)
-
バター
30g
-
レモン
1/2個
-
パセリ(みじん切り)
大さじ2
作り方
- 1熱湯に塩を加えてキャベツの葉をゆで、氷水に落として水分を取り、4枚は芯をそぎ取って芯をせん切りにし、残りの1枚はせん切りにする。
- 2ボウルを氷水に当て、鶏ひき肉、魚のすり身を入れて混ぜ、タマネギのみじん切り、ニンジンのみじん切り、(1)の刻んだキャベツと芯を加え、塩、コショウをして軽く混ぜ、4等分する。
- 3(1)のキャベツの葉で(2)を包んで鍋に並べ、キャベツが浸かるまでブイヨンを入れ、塩、コショウをして火にかけ、沸騰したら弱火で約10分煮る。
- 4レモンバターAのバターは室温におき、レモンの皮をすりおろして加え、パセリのみじん切りを加えて混ぜ合わせ、塩、コショウする。
- 5(3)のロールキャベツを食べやすい大きさに切り分け、器に盛ってスープを注ぎ、(4)のレモンバターを添える。
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