やわらかきんぴら
きょうの料理 (放送)
材料 (2人分) ごぼう1本 れんこん1/2節 にんじん1/4本 エリンギ1本 だしカップ2+1/2 一味とうがらし少々 いりごま少々 酢少々 サラダ油大さじ2 砂糖大さじ1 しょうゆ大さじ3 酒大さじ3 みりん大さじ3 […]
材料 (2人分)
-
ごぼう
1本
-
れんこん
1/2節
-
にんじん
1/4本
-
エリンギ
1本
-
だし
カップ2+1/2
-
一味とうがらし
少々
-
いりごま
少々
-
酢
少々
-
サラダ油
大さじ2
-
砂糖
大さじ1
-
しょうゆ
大さじ3
-
酒
大さじ3
-
みりん
大さじ3
-
ごま油
小さじ1
作り方
- 1ごぼうは水でよく洗い、4cm長さのマッチ棒サイズに切って水にさらす。れんこんは皮をむき、縦四つ割りにしてから薄切りにし、酢少々を加えた水にさらす。にんじんは皮をむき、ごぼうと同じ大きさに切る。エリンギは根元を切り落として、同様に切る。
- 2フライパンにサラダ油大さじ2を入れて強火で熱し、水けをきったごぼうとれんこん、にんじん、エリンギの順に加えていためる。
- 3全体にしんなりしたら、だしと砂糖大さじ1、しょうゆ・酒・みりん各大さじ3を加え、中火にして約15分間、汁けがなくなるまで煮る。
- 4仕上げにごま油小さじ1を加えてざっと混ぜ、火から下ろす。器に盛り、一味とうがらしといりごまをふる。
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