冷たい野菜スープ
きょうの料理 (放送)
ジュース感覚で飲めるスープです。野菜もたっぷりとれますよ。
材料 (4人分)
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トマトジュース
2缶(380g)
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きゅうり
1本
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ピーマン
1コ
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たまねぎ
2枚
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にんにく
1/2〜2/3かけ
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ケイパー
小さじ2
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レモン汁
大さじ2
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オリーブ油
大さじ2
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塩
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こしょう
作り方
- 1きゅうりは5cm分をとっておき、残りはミキサーにかけやすいよう、小さく切る。ピーマンはヘタと種を取って薄切りにする。
- 2材料すべてをミキサーにかけ、完全につぶつぶがなくなったら、ボウルなどに移して1時間ほど冷蔵庫で冷やす。残しておいたきゅうりを5mm角に切る。スープを器に盛り、きゅうりを散らす。
- レピレピ
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