材料 (4人分)

  •  大根 1/2本(400g)
  •  生ハム 4枚
  •  スライスチーズ 4枚
  •  塩、こしょう 各少々
  • ベルギーチコリ 1個
  • 衣 《小麦粉適量 溶き卵1~1+1/2個分 パン粉1~1+1/2カップ》
  • パルメザンチーズ(粉) 大さじ1
  • 少々
  • レモン 1個

作り方

  1. 1大根は皮をむき、1cm厚さの輪切り8枚を切り、厚みに深く切り目を入れます。耐熱皿に並べてラップをかけ、電子レンジ強に3分~3分30秒かけて固めに火を通します。
  2. 2生ハムとスライスチーズは半分に切ります。ベルギーチコリは株ごと縦4つ割りにします。
  3. 3(1)の大根の水気をふき、切り目に生ハムとチーズを1枚ずつ重ねてはさみます。表面に塩、こしょうをふり、小麦粉を薄くまぶし、溶き卵をつけてパン粉をまぶします。
  4. 4揚げ油を170~180℃に熱し、(3)を入れてきつね色にカラッと揚げ、油をきります。
  5. 5残りの溶き卵に水大さじ1、パルメザンチーズ、小麦粉適量を加えて衣を作り、ベルギーチコリにつけてパン粉を薄くまぶします。これを180℃の揚げ油でカラッと揚げ、油をきって塩をふります。
  6. 6器に(4)と(5)を盛り合わせ、レモンとあればパセリを添えます。
  7. 好みでトマトケチャップにタバスコ少々を混ぜたソースをつけて食べてもおいしい。

ポイント

  • パン粉は細かめのものの方がよい。
  • 大根はお好みの固さに揚げます(やわらかめでも少し歯ごたえを残しても・・・)。揚げ時間は2~3分、きつね色になるまで。ただし、中のチーズが溶けでる手前で!
  • このフライ、酒の肴にもむいています。また冷めてもおいしいのでおべんとうや持ちよりパーティにもおすすめです。