鯛の梅マヨネーズ焼き
3分クッキング (放送)
梅の香りと酸味をプラスしたマヨネーズ、和風のお献立
材料 (4人分)
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鯛
(約100gのもの)4切れ
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(塩小さじ1/2 酒大さじ1)
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梅マヨネーズ ≪マヨネーズ大さじ4 梅肉小さじ2 卵黄1個分≫
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菜花またはかき菜
適量
作り方
- 1鯛は塩と酒をまぶして30分以上おき、味をなじませます。
- 2菜花は熱湯で色よくゆでて冷水にとり、水気を絞って食べやすく切ります。
- 3梅マヨネーズの材料を合わせ、よく混ぜておきます。
- 4鯛の水気をふいてグリルで両面を香ばしく焼き、皮目に(3)をたっぷりぬり、表面に薄く焦げ色がつくまで焼きます。
- 5器に鯛を盛って木の芽をのせ、(2)の菜花を添えます。
- レピレピ
- 3分クッキング
- 鯛の梅マヨネーズ焼き