いわし缶の天ぷら
材料 ((4人分)) イワシ缶詰3缶 小麦粉適量 揚げ油適量 ☆みぞれ酢(A) 大根400g 青ネギ2本 ショウガ20g レモンの絞り汁小さじ4 塩少量 ☆天ぷら衣(B) 水1/2カップ 卵1個 小麦粉50g 作り方 1 […]
材料 (4人分)
-
イワシ缶詰
3缶
-
小麦粉
適量
-
揚げ油
適量
-
☆みぞれ酢(A)
-
大根
400g
-
青ネギ
2本
-
ショウガ
20g
-
レモンの絞り汁
小さじ4
-
塩
少量
-
☆天ぷら衣(B)
-
水
1/2カップ
-
卵
1個
-
小麦粉
50g
作り方
- 1イワシ缶詰を開けて、イワシを取り出し、水分をふき取って半分に割る。
- 2みぞれ酢Aの大根は皮をむいてすりおろし、巻きすに乗せて軽く水分を切りボウルに入れる。
- 3みぞれ酢Aの青ネギは小口切りし、ショウガはすりおろす。
- 4(2)のボウルに、みぞれ酢Aのレモンの絞り汁、塩、(3)を加えて混ぜ合わせる。
- 5天ぷら衣Bの卵を割ほぐし、水を加えて混ぜ、小麦粉をふるいながら加え、混ぜ合わせる。
- 6(1)のイワシに小麦粉をしっかりまぶし、(4)の衣をつけて、175度の油で揚げる。
- 7器に天ぷらを盛り、(3)のみぞれ酢を添える。
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