にじますのにんにくアーモンド風味
材料 ((4人分)) ニジマス4匹 ニンニク(薄切り)4片 ジャガイモ2個 アーモンドスライス30g ケイパー大さじ2 バター10g イタリアンパセリ(みじん切り)大さじ2 塩適量 コショウ適量 小麦粉適量 オリーブ油適 […]
材料 (4人分)
-
ニジマス
4匹
-
ニンニク(薄切り)
4片
-
ジャガイモ
2個
-
アーモンドスライス
30g
-
ケイパー
大さじ2
-
バター
10g
-
イタリアンパセリ(みじん切り)
大さじ2
-
塩
適量
-
コショウ
適量
-
小麦粉
適量
-
オリーブ油
適量
-
ヴァージンオイル
適量
-
☆ソース(A)
-
バター
60g
-
レモン汁
適量
作り方
- 1ニジマスはエラと内臓を取り除く。
- 2ジャガイモは皮をむいて適当な大きさに切り、水からゆでる。
- 3フライパンに多めのオリーブ油、スライスアーモンドを入れて火にかけ、軽く炒めてから薄切りしたニンニクを加えて弱火で炒め、色づいたら取り出す。
- 4(1)のニジマスに塩、コショウをし、小麦粉をまぶして(3)のフライパンに入れ、バターを足して焼き油をかけながら、両面こんがりと焼き色がつくように火を通す。
- 5(2)のジャガイモがゆがけたら、乾煎りして水気を飛ばし、粉吹きにし、塩、コショウで味を調える。
- 6別のフライパンにソースAのバターを入れて火にかけ、薄茶色に色付いたら、ケハパー、ソースAのレモン汁を加えて火を消し、みじん切りしたイタリアンパセリを加え、塩、コショウで味を調える。
- 7器に(4)のニジマス、(5)の粉吹きいもを盛り、(3)のニンニク、スライスアーモンドを乗せ、(6)のソースをかけ、クシ切りしたレモンを添え、好みでヴァージンオイルをふる。
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