イカとコーンのミルク炒め 2000年6月16日 材料 ((4人分)) イカ(上身)300g トウモロコシ1本分 青ネギ(小口切り)大さじ2 ショウガ(みじん切り)小さじ1 塩適量 油適量 ☆イカ下味(A) 酒大さじ1 塩少量 コショウ少量 カタクリ粉大さじ1 ゴマ油少 […] おしゃべりクッキング イカ, 中華