材料 (4人分)

  • 豚ロース肉(薄切り) 300g
  • 黄ニラ 50g
  • 香菜   60g
  • 長ネギ   1本
  • ニンニク(みじん切り) 小さじ2
  • 油  適量
  • ☆ 豚肉下味(A)
  • 酒  大さじ1
  • 少量
  • コショウ 少量
  • ☆ 炒め調味料(B)
  • 水  1/2カップ
  • 酒    大さじ1
  • 塩  小さじ2/3
  • 酢    小さじ2
  • コショウ   少量
  • しょうゆ 小さじ1
  • ゴマ油  小さじ2

作り方

  1. 1香菜、黄ニラは、それぞれ4〜5長さのぶつ切り、長ネギは縦半分に切って、斜め細切りにする。
  2. 2豚肉は、適当な大きさに切る。
  3. 3炒め調味料Bの水、酒、塩、酢、コショウ、しょうゆを混ぜ合わせ、みじん切りしたニンニクを加える。
  4. 4中華鍋に油大さじ2を熱し、豚ロース肉をいれて表面に焼き色がつくように焼き、豚肉下味Aで調味して、取り出す。
  5. 5(4)の中華鍋に油を適量熱して(3)を入れ、一煮立ちしたら、(4)で取り出した豚肉を戻し、(1)の香菜、長ネギを入れてザッと炒め合わせ、仕上げに(1)の黄ニラ、炒め調味料Bのゴマ油を加え、器に盛る。

ポイント