牛肉のパプリカ焼き
3分クッキング (放送)
バレンタインディナー。どうかロマンティックな夜を…
材料 (4人分)
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牛肉(ステーキ用)(塩小さじ2/3、こしょう少々)
4枚(400g)
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小麦粉
大さじ2
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パプリカ
大さじ1
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パルメザンチーズ
大さじ2
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にんにく
1かけ
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ブランデー
大さじ1
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▼マッシュポテト
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じゃが芋(男爵)
300g
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バター
大さじ1
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牛乳
約1/4カップ
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塩
小さじ1/3
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ガーリックパウダー、こしょう
各少々
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卵黄
1個分
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クレソン
適量
ポイント
- 牛肉はランプ肉でも十分おいしくできるステーキです。
- パプリカ衣は肉の脇にもしっかりまぶします。
- 焼き時間は5分位が目安です。
- マッシュポテトはガーリックパウダーが味のポイントです。柔らかめのところで火からおろして卵黄を加えます。
- レピレピ
- 3分クッキング
- 牛肉のパプリカ焼き