ペッパーステーキ
3分クッキング (放送)
粒こしょうをたっぷりつけて焼いたピリッとした大人のステーキ
材料 (4人分)
-
牛ロース肉(ステーキ用)
4枚(500~600g)
-
粒こしょう
大さじ2
-
にんにく
1かけ
-
塩
小さじ1/2
-
ブランデー、または赤ワイン
大さじ2
-
つけ合わせ
-
エリンギ茸
1~2パック
-
クレソン
1わ
-
レモン
適量
作り方
- 1ステーキ肉は筋切りして肉叩きで軽く叩き、厚みを均一にします。
- 2にんにくは薄切りにし、エリンギ茸は縦に食べやすく裂きます。
- 3粒こしょうはまな板の上で砕いてさらに細かく刻み、(1)の肉の表となる面にしっかりと押しつけるようにまぶします。
- 4ステーキは2枚ずつ焼きます。フライパンにバター大さじ1/2を溶かしてにんにくを入れ、香りが出たら肉を粒こしょうをつけた面から強火で焼きます。塩をふって返し、裏にも塩をふって好みの加減に火を通し、仕上げにブランデーをふって器にとり出します。
- 5(4)のフライパンに油少々を足してエリンギ茸を炒め、しょうゆ小さじ2をからめます。
- 6(4)に(5)とクレソン、くし形に切ったレモンを添えます。
- レピレピ
- 3分クッキング
- ペッパーステーキ