うな茶漬け
3分クッキング (放送)
1膳めは山椒をふって食べ、2膳めはかけ汁たっぷりはってどうぞ!
材料 (4人分)
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米
3合
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だし昆布
10cm
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酒
大さじ2
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かば焼きのたれ
1袋(大さじ1)
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塩
小さじ1/2
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うなぎのかば焼き
1串
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万能ねぎ
適量
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焼きのり
適量
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わさび
適量
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▼かけ汁
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だし汁
5カップ
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塩
小さじ1+1/2
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しょうゆ
小さじ1/2
作り方
- 1米は炊く30分前に洗って炊飯器に入れ、うなぎのかば焼きのたれ、酒、塩を加え、普通の水加減に水を加えて軽く混ぜ、昆布をのせて炊き、蒸らします。
- 2うなぎのかば焼きはグリルか焼き網でさっとあぶり、串を抜いて5mm幅に切ります。
- 3だし汁を煮立てて塩、しょうゆで調味し、かけ汁を作ります。
- 4薬味の万能ねぎは小口切り、焼きのりはせん切りにし、わさびはすりおろしま
- 5ごはんに(2)のうなぎを混ぜながら器によそい、(4)の薬味を適宜のせ、熱いかけ汁をかけて食べます。好みで粉山椒をふってもよいでしょう。
- レピレピ
- 3分クッキング
- うな茶漬け