牛フィレ肉のごま酢がけ
材料 ((4人分)) 牛フィレ肉(ステーキ用1枚120g)4枚 タマネギ大1個 アサツキ10本 ☆ゴマ酢(A) 練りゴマ大さじ3 酒50cc 梅酒大さじ1 砂糖小さじ2 しょうゆ50cc 酢20cc 作り方 1牛肉に塩、 […]
材料 (4人分)
-
牛フィレ肉(ステーキ用1枚120g)
4枚
-
タマネギ
大1個
-
アサツキ
10本
-
☆ゴマ酢(A)
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練りゴマ
大さじ3
-
酒
50cc
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梅酒
大さじ1
-
砂糖
小さじ2
-
しょうゆ
50cc
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酢
20cc
作り方
- 1牛肉に塩、コショウをし、油を熱したフライパンで、好み焼き加減に焼く。焼けたら取り出して、ホイルに包んで保温する。
- 2タマネギは縦半分に切って2mm幅の半月に切る。アサツキは2cm長さに切る。
- 3(1)のフライパンに油を足し、(2)のタマネギを炒める。
- 4ゴマ酢Aの練りゴマ、酒、砂糖、しょうゆ、酢を混ぜ合わせる。
- 5(3)のフライパンのタマネギがしんなりしてきたら、(4)で合わせた調味料を加えて軽く煮詰め、ゴマ酢Aの梅酒をくわて仕上げる。
- 6(1)の牛肉を、食べやすい大きさに切り分けて、器に盛り、(5)のゴマ酢をかけ、アサツキを散らす。
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