フリットミスト
材料 ((4人分)) 車エビ(有頭)4匹 イカ(剣先、スルメなど)1杯 アナゴ1匹 グリーンアスパラ8本 レモン1個 コショウ適量 塩適量 小麦粉適量 揚げ油適量 ☆衣(A) 小麦粉100g ビール150cc 卵1個 ☆ […]
材料 (4人分)
-
車エビ(有頭)
4匹
-
イカ(剣先、スルメなど)
1杯
-
アナゴ
1匹
-
グリーンアスパラ
8本
-
レモン
1個
-
コショウ
適量
-
塩
適量
-
小麦粉
適量
-
揚げ油
適量
-
☆衣(A)
-
小麦粉
100g
-
ビール
150cc
-
卵
1個
-
☆グリーンソース(B)
-
ニンニク
1/2片
-
白ワイン酢
大さじ1
-
アンチョビー
1枚
-
ピクルス
1本
-
バジリコ
5g
-
イタリアンパセリ
20g
-
ヴァージンオイル
100cc
作り方
- 1車エビは胴の殻を取り、尾の先を切り、包丁でしごいて水分を取り除く。イカは胴と足に分け、胴は皮をむいて筒切りにする。足は吸盤を取り除き、適当に切る。
- 2アナゴは皮目に熱湯をかけ、冷水に落としてぬめりを取り、適当な大きさに切る。
- 3グリンーアスパラは皮をむいて、適当な長さに切る。
- 4グーリンーソース(B)のニンニクは芽を取ってみじん切り、アンチョビー、ピクルス、イタリアンパセリは、バジリコは、それぞれ適当な大きさに切る。
- 5ミキサーに(4)のニンニク、アンチョビー、ピクルス、イタリアンパセリ、バジリコ、グーリンーソース(B)のケイパー、白ワイン酢を入れ、塩、コショウしてスイッチを入れ、細かくなったら、グーリンーソース(B)のヴァージンオイルを少しずつ加えて、混ぜ合わせる。
- 6ボウルに衣(A)の卵を割りほぐし、ビール、小麦粉を加えて混ぜ合わせ、塩、コショウする。
- 7(4)のグリンーアスパラは小麦粉をまぶして(6)の衣をつけて180度の油で揚げる。
- 8(1)のイカと(2)のアナゴに塩、コショウして小麦粉をまぶし、(6)の衣をつけて180度の油で揚げる。
- 9(1)の車エビは、胴に小麦粉をまぶして180度の油で揚げる。
- 10器に、(8)のイカ、アナゴ、(9)の車エビ、(7)のグリンーアスパラを盛り、(5)のグーリンーソースをかけ、レモンをクシ型に切って添える。
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